Кырныша (рочӧн Кырныша ) – Коми республикаын Кулӧмдін районса Помӧсдін сикт овмӧдчӧмин улӧ пырысь грезд .
Грезд пуксьӧма Эжва юлӧн веськыд бокын. Кырнышасянь Помӧсдін шӧрсиктӧдз 11 км, Кулӧмдін юрсиктӧдз 64 км, Сыктывкар юркарӧдз км.
Артмис 1678 во бӧрын.
1707 — Медводдзаысь казьтыштӧма переписнӧй небӧгын: «Кырныша» пӧчинӧк: 3 овмӧс. Наын олісны пӧчинӧк овмӧдысьяс: Кебраысь Федот Дмитриевич Попов, Пожӧгысь Киприян Кузьмич Курочкин да Лука Паршуковл ӧн дӧва Зинаида Паршукова.
1719 — Грездын кык овмӧс. Ӧтиас олісны К.К. Курочкинлӧн пияныс, мӧдас — Федот Дементьевич Чисталёв, кодӧс вӧлі 1707 воын вӧлі пасйӧма кыдзи Ф.Д. Попов.
1782 — «Кырнышевская» грездын 7 овмӧс, 59 морт; 1859 — «Кырнышевская» / «Кырныш» грездын 16 овмӧс, 115 морт; 1926 — «Кырныш» грездын 42 овмӧс, 218 морт.
2000 — 67 овмӧсын 187 морт.
Грездын олӧны комияс.
Жеребцов И.Л. Где ты живешь: Населенные пункты Республики Коми. Историко-демографический справочник. – Сыктывкар , 2000 .
Игнатов М.К. Взгляд сквозь годы. – Сыктывкар : Коми небӧг лэдзанін , 1998 . – 224 с.
Игнатов М.К. Усть-Куломский район: помни прошлое, зная настоящее, делай будущее (1620–2008). – Сыктывкар , 2009 . – 366 с.
История Коми с древнейших времен до конца XX века: В 2-х т. / По общей редакцией А.Ф. Сметанина . – Сыктывкар , 2004 .
Республика Коми: Административно-территориальное деление на 1 августа 1992 г. Издание пятое. – Сыктывкар , 1992 . – 175 с.
Республика Коми: Энциклопедия. – Сыктывкар , 1997 -2000 . – Т. 1-3.
Административно-территориальное и муниципальное устройство Республики Коми (на 1 августа 2006 г.). Издание шестое, официальное / ГУ «ТФИ РК». — Сыктывкар , 2006 . — 278 с.